perjantai 22. heinäkuuta 2016

Synttärilahja

    TUHANNET KIITOKSET tälle rakkaalle poppoolle, jotka mukana olivat! Tallipäälikön siivu ollut valtava, joten erityiskiitos siitä. Vanhetessa se vauhti vaan kasvaa...
Siinä se odottaa, uusia seikkailuja

Kortissa  Kekkonen <3
Translation: Happy birthday to me. Amazing present from my loved ones!
-H

sunnuntai 17. heinäkuuta 2016

Rastiviikkoa vaihteluksi

    Fin-5 rastiviikko järjestettiin Haminassa 10-16.07. Viisi osakilpailua ja yksi kuntosuunnistus sprintti. Sunnuntaina kisattiin pitkä kisa Turkialla. Viikolta jäänyt väsymys painoi eikä rastit sattuneet kohdalle. Miten kulku voi olla noin huonoa, vaikka kunnon pitäisi olla vähintään ok? Mieltä kaihertaa ja harmittaa. Maanantain keskarilla Turkialla sama meno jatkui. Olin pettynyt.
    Tiistaina rallittelin verkkaksi 3km sprintin karhulan keskustassa "posso"kartalla. Pääsarjat kisasivat sprintin Haminan keskustassa.
    Keskiviikkona kisattiin pitkäkisa Onkamaalla. Mainiota maastoa. Torstai jäi välipäiväksi ja perjantaina suunnistettiin keskimatkaa. Lauantain pitkäkisa olikin viimeinen osakilpailu. Huvitus suunnistamiseen ei ollut korkeimmillaan ja pää kaipasi unta. Tässä kisassa muista suunnistajista oli minulle apua ja haahuilu ja harhailu jäi vähemmälle.
    Suunnistelun jälkeen paluu arkeen ja juoksupainoitteiseen treeniin. Näin paskoista kisasuorituksista ei ihan heti palaudu. Siis henkisesti.
    Koirat voivat hyvin ja ovat viettäneet lepopäiviä, pari lenkkiä vapaana. Murren murkinalta tuodut tuliaiset ovat ilahduttaneet porukkaa:



    On ollut siistiä seurailla veljen ja muutamien muiden tuttujen edesottamuksia hienoissa urheilutapahtumissa kuten Tahko mtb, nutsPallas, vaarojen maraton ym. Hienoja suorituksia ja kovia vetoja!
Translation: Orienteering week at Hamina. I realy suck. Dogs are fine, eatin bones, running free.
-H

maanantai 20. kesäkuuta 2016

Mutaa ja pusikkoa

    Jukolan viesti kuuluu joka kesään. Takana taitaa nyt olla 14 venlojen viestiä. Tuossa ajassa tapahtuma on kasvanut valtavasti ja näin muuttanut muotoaan. Tällä kertaa viesti järjestettiin Lappeenrannassa ja lupaiduin oman venla ankkuroinnin lisäksi varsinaiseen Jukolan viestiin viidennelle osuudelle tuuraamaan seuran värejä.
    Tallipäällikkö oli tulossa nauttimaan tunnelmasta myös. Lauantai aamuna se suunnitelma muuttui, kun puhelimessa kysyttiin tuuraajaa erään työporukan joukkueeseen.Tallipäällikkö oli myyty! 6-osuus sunnuntai aamuna kutsui metsään.
    Venlojen ankkuri osuudella matkaa oli 9km. Suunnistus sujui osin todella sujuvasti, mutta myös osin hapuilevasti. Keskiverto minun suoritus siis. Tämän suorituksen jälkeen ponnautimme auton mutapellolta tielle ja lähdimme kotiin huoltamaan koirat ja itsemme.
    Kahden aikaan yöllä kahvia ja puuroa kurkusta alas ja takaisin kisapaikalle. Tovin ehdin jännäilemään teltalla kunnes 5. osuus koitti ja 7,5 olisi mätettävä menemään. Tälle lenkillä kiertoa tulikin, liian nopea rastilta lähtö koitui pahaksi pummiksi. Onneksi kuitenkin hyväksytty suoritus.
    Sen jälkeen alkoikin tallipäällikön taival pusikkoisessa, märässä ja mutaisessa Etelä-Karjalaisessa metsässä. 12,5 km kulki kuitenkin "keveästi". Vuorikauriin lailla ketteräsi loikkinyt mies hymyillen maaliin.
    Luonnetta karaistu. Kelihän suosi tiimiä, sillä ominaisuutemme ovat parhaimmillaan mudassa, sateessa ja tuuleessa.
"harvoin sitä mies näyttää hikinauhassa noin upealta"

Viikonlopun saldo
Tulokset: Hanna venlat: http://online.jukola.com/tulokset/fi/j2016_ve/kilpailijat/152/
Hanna Jussit: http://online.jukola.com/tulokset/fi/j2016_ve/kilpailijat/152/
Jukka: http://online.jukola.com/tulokset/fi/j2016_ju/kilpailijat/1375/

Tänään maanantaina raavin KipuStopin ovea, palauttava hieronta ja huomenna taas radalla! 

Translation: Very muddy, very rainy and very windy Jukola relay done. Team commander also did good job first time in Jukola relay.
-H

lauantai 11. kesäkuuta 2016

Maastojuoksua

     Torstaina 9.6 kisattiin sotilaiden maastojuoksun SM Vekaranjärvellä. Lyhyt matka, 2 km olisi juuri passeli kova treeni minulle. Ja lappu rinnassa tulee otettua aina paremmin tehoja irti. Keli oli pahin mahdollinen, vesi sadetta ja tuulta. Paikalle päästyäni lämpömittari näytti +6 ja vettä roipi vaakatasossa kuuroina. Verkkasin alkuun melkein tunnin, vaan ei toiminut. Vauhti oli alusta saakka todella kova ja ekalla kilometrilla jalat heittivät hapoille ja loppu oli hankala. Silti toisena maaliin.
    Alkuverkkaan ja kisaan valmistautumiseen tarvitsee nyt panostaa. Aina ei voi lähteä vasemmalla kädellä ruiskaisemaan aamupuuron ja kahvikupin voimalla. Verkassa vedot ja venytykset kohdalleen. Verkkaan tulee varata aikaa ja se tulee suunnitella paremmin minulle sopivaksi. Nyt olisi hyvät vinkit tarpeen.
    Kylmä ja kostea keli vaikeuttaa lämmittelyäni ja kisaa. +15 kelillä ei ongelmia tule, mutta kun mennään alle +10 asteen on lihaksia vaikea saada "hereille". Kisassa ekalla kilometrilla puutuvat ja hapottavat jalat tuntuvat huonosti lämmitellyiltä, vaikka verkkaa oli takana melkein tunti. Tässä ajatuksen aihetta syksyn kisoihin, jotka käydään varmasti taas viileissä keleissä. Mielessäni on jo EM kisat ja paikka, Britania. Varmasti kylmää ja kosteaa luvassa.
    Seuraavaksi nokka kohti Jukolan viestiä Lappeenrannassa! Aivot tulee kytkeä suunnistusmoodiin ja katsotaan kuinka kulkee.

Lisää tätä
http://www.kestavyysurheilu.fi/hiihto/13316-ristomatti-hakola-peittosi-olli-markus-taivaisen-sotilaiden-maastojuoksukilpailussa

    Translation: Military cross-country competition and 2nd place. Next Jukola relay!
-H

sunnuntai 24. huhtikuuta 2016

Kaksi päivää, kolme numerolappua

    Ohkolan kevätkisa toimii mainiona harjoituksena koirille! Ajoin elämäni ensimmäisen DS1 eli kikkari kisan koiran kanssa. Treenataan paljon kikkareilla, mutta kisoissa juoksen aina canicrossia. Tällä kertaa canicross ei sattunut valmentajan laatimaan ohjelmaan, jossa sunnuntaille oli suunniteltu maantie juoksukisa Teutjärvellä.
     Topi veti pääsarjassa hienon vedon vaikka, minulla ei kerta kaikkiaan käsi pysynyt poissa jarrulta. Ohkolan kisarata on 4,1 km tulimme sen aikaan 8.20. Sijoitus oli 4.
    Halusin myös Kekkoselle treenin ja kokemusta, joten ajoin DSH1-2 luokan sillä. (Eli yhden tai kahden koiran harrastusluokka). Olimme luokan ensimmäiset lähtijät ja sössin lähdössä narun koiran jalkojen väliin, mutta sen selvitettyäni koira juoksi kivasti maaliin ajalla 8.50. Ei edes itse meinaa uskoa, että tästä se pennun matka kisakoiraksi alkaa. Ja onhan se niin pieni vielä.
    Sunnuntaina sitten se maantie 7 km Teutjärvellä pökkelö jaloin aikaan 27.10. Koirat sai ansaitsemansa vapaapäivän :)
3,2,1 Aja! Kuva (Hinni Ruottu)

Ihan vaan muna-asennossa

Good boys!
Translation: Dogscooter race with Topi the dog and fun race with my puppy Julussas Urho. Good Job!
-H

keskiviikko 13. huhtikuuta 2016

Julussas Urho 1-vuotta!

    Paljon onnea läppäkorva Kekkonen. Parit hiihtovedot tuli talvella kokeiltua ja nyt parit kikkarivedot. Reipas, hassu, kiltti, sohelo!



Translation: Happy birthday Julussas EFZ litter! Time flies!
-H


lauantai 2. huhtikuuta 2016

Sulanmaan vetolajien alkeiskurssi Mielakassa Kouvolassa

    Koiraharrastaja, tunnetko yllytyshullun urheilijan? Urheilija, tunnetko innostuneen koiraharrastajan ja näät mahdollisuutesi yltää huikeisiin vauhteihin baanalla? Koiraharrastaja, kaipaatko vauhtia puntteihin? Siinäpä kolme variaatiota mahdollisuuksiin iskeä vetokoiraharrastuksen pariin!
    Kouvolan mielakassa eväät aloitukseen ja ohjeita treenaamiseen porukassa. Lajeina siis canicross eli koirajuoksu, yhden ja kahden koiran kärryajo, eli kickbikeluokat ja koirapyöräily. Kalenteriin ylös päivämäärät:
18.04 maanantain klo 18.30 Mielakan rinnekeskus Kouvolassa
(23.04 lauantai klo 10 Ohkolan kevätkisa Mäntsälässä, kannattaa tulla katselemaan meininkejä!)
25.04 maanantai klo 18.30 Mielakka
02.05 maanantai klo 19.00 Mielakka
    Rohkeasti mukaan, ilmoittautuminen: sihteeri@kvks.net
    Olen mukana ohjaamassa, esittelemässä varusteitamme ja kertomassa nimenomaan koirajuoksijoille treenistä. En pidä itseäni vanhana konkarina lajissa, mutta olen kulkenut valjakkourheilijan polkua alkeista kilpailuihin ja siitä ammattimaiseen treeniin kohti lajin maailman huippua. Minua on autettu ja autetaan kokoajan tällä matkalla. Tiedän, kuinka tärkeätä on saada apua treeneissä, ja kuinka siistiä on saada koira juoksemaan päämäärätietoisesti. Eikä se edes ole rakettitiedettä, eikä hampaat irvessä vääntöä.
    Toiveissa löytää lajin pariin uusia harrastajia, jopa kisaajia! Nähdään Mielakassa!

-H