Optimaali esimerkki: sunnuntaina kisa Lieksassa, koirat vetävät täysillä vitosen, maanantaina mielakkaan ympäri, taas täysillä. Tiistaina tunti juoksua, siis ravia fleksin päässä n 10km. Sitten Keskiviikko, se on lepopäivä.
Lepopäivä tarkoittaa kotona köllötystä ja "kotipellon" reunalla käpöstelyä. Lepopäivänä ei ajeluteta koiria autolla, ei viedä metsään juoksemaan, ei revitellä millään lailla.
Levossa tapahtuu kehitys. Ja siksi on varmistettava että kaikilla on mahdollisuus lepoon. Tämän tärkeyttä ei voi liikaa korostaa.
Hei, Imatralla hiihdetään sunnuntaina 15.02 Topin eka kisa kymppi!
-Hanna
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti